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毛巾拧多了,也会得网球肘

2020-01-11
一天早晨,河南省中医院骨病一科史栋梁主任门诊还没开门,就有一位穿着洁净规整的女士在等候。她一见史主任过来就赶忙说:“大夫,赶忙先给我看看,臂膀肘疼,使不上劲了,是不是别着筋了?” 史栋梁具体询问了病史,得知50多岁的王女士平常比较爱洁净,生怕家里有一点尘埃,每天没事便是抹抹洗洗,一刻也闲不下来,生怕哪点不洁净。这几天,她总感觉臂膀肘疼,开端没太介意,现在疼得整个臂膀都使不上劲了。 通过查看,史栋梁告知王女士,她患上了网球肘。 “啥是网球肘?我咋会得网球肘?”王女士说。 “你的网球肘不是打网球得的,是拧毛巾拧出来的。我先给你讲讲网球肘是咋回事吧。”史栋梁说。 网球肘是肱骨外上髁炎的俗称,又名肘外侧痛苦综合征。以肘关节外侧痛苦,用力握拳及前臂作旋前伸肘动作时可加剧,部分有多处压痛,而外观无反常为首要临床表现。 史栋梁介绍说,假如病变发生在肱骨内上髁,则为肱骨内上髁炎,又名“高尔夫球肘”,压痛点在肘内侧屈腕时痛苦显着;假如病变发生在肘尖尺骨鹰嘴处,则为鹰嘴滑囊炎,又名“标枪肘”,压痛点在肘后方肘尖尺骨鹰嘴处,肘关节屈伸轻度受限。 “网球肘是指手肘外侧的肌腱发炎痛苦。痛苦的发生是因为担任手腕及手指背向扩展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧痛苦。”史栋梁说,网球肘是过劳性综合征的典型比如,临床上较为常见。手腕扩展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力非常大,简单呈现肌肉筋骨衔接处的部分纤维过度拉伸,构成细微撕裂。 这些人群易患网球肘:1.网球、羽毛球及乒乓球运动员;2.家庭主妇,长时间用手搓洗衣服、提持重物、切菜、拖地板、抱孩子以及其他需要用前臂和手腕活动的家务活;3.厨师,长时间端锅炒菜;4.建筑工人、泥瓦匠、石匠、钳工等,重复运用前臂;5.钢琴教师——长时间抬肘演练钢琴;6.操作电脑者,7.任何过多和重复运用这些肌肉,重复作前臂旋转、用力伸腕动作的工作均是网球肘的高发人群,并且好发于右手。 “患上网球肘后,首要防止引起痛苦的活动,痛苦消失前尽量制动,不要运动。”史栋梁说,医治以方法医治为主,一起合作药物、理疗、针刀等。

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